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Aug 19, 2023

Meilleures chaises de bureau pour la posture 2023, idéales pour le travail à domicile

Soutenez-vous une faveur avec une chaise de travail appropriée si vous êtes assis confortablement ? Nous vous le demandons, car il y a de fortes chances - le travail flexible étant désormais la norme pour des millions de personnes - que vous lisiez ceci lorsque vous

Est-ce que vous soutenez une faveur avec une chaise de travail appropriée

es-tu assis confortablement ?

Nous vous le demandons parce qu'il est probable - le travail flexible étant désormais la norme pour des millions de personnes - que vous lisiez ceci lorsque vous travaillez à domicile.

Même si beaucoup accueillent favorablement le changement de lieu de travail pendant au moins une partie de la semaine de travail, cela ne rend probablement pas service à votre dos. Bien que les chaises de bureau soient soigneusement sélectionnées et conçues pour protéger la santé des employés, il n'existe pas la même liste de contrôle pour votre bureau de la FMH.

Mais si vous passez des heures à la maison, une chaise de bureau qui vous soutient, dans tous les sens du terme, devrait être une priorité absolue. Même si vous n'aimez peut-être pas l'horreur d'une grosse chaise de bureau à la maison, c'est une question de substance plutôt que de style - et en plus, il existe de nombreuses chaises bien conçues dans lesquelles travailler et qui ont fière allure lorsque vous êtes absent. devoir aussi.

Il existe de nombreux types de chaises de bureau, des chaises fixes standards aux sièges à roulettes et tabourets à genoux qui favorisent la santé de la colonne vertébrale et maintiennent vos muscles centraux engagés - très utiles si votre travail est sédentaire pendant de longues périodes.

Physio Med nous présente les avantages et les inconvénients de chacun :

Chaise ou tabouret à genoux

Ballon d'exercice

Chaise de bureau ergonomique

Si vous envisagez de travailler à domicile sur le long terme, une chaise de bureau ergonomique est la meilleure option et l'investissement le plus judicieux, à condition qu'elle soit adaptée spécifiquement à votre silhouette.

Il existe de nombreux tutoriels en ligne pour vous aider à régler votre chaise afin que vous soyez assis dans la bonne position, mais n'oubliez pas que quel que soit le soutien de votre chaise, se lever régulièrement est essentiel pour garder vos muscles engagés et votre colonne vertébrale plus heureuse - si ce n'est pas le cas. une raison pour une vraie pause déjeuner ou une petite promenade dans le quartier, nous ne savons pas ce que c'est.

Si vous recherchez une bonne chaise de bureau pour améliorer votre situation WFH, nous avons rassemblé les meilleures avec le soutien de la posture en haut de la liste d'achats.

Achetez les meilleures options ci-dessous

Un appui-tête = siège élite de la FMH. Personnalisez entièrement votre siège avec ce design de Sihoo qui offre une gamme de réglages, de l'appui-tête à la hauteur du siège, en passant par le support lombaire et les accoudoirs. Il existe également un réglage de l'inclinaison du dossier de la chaise. Le look est composé d'un maillage solide et d'un siège rembourré, permettant à l'air de circuler dans le dos et les épaules et éliminant la transpiration de l'équation.

Naturellement, l’une des chaises de bureau les mieux notées coûte assez cher, mais elle est issue de la recherche scientifique en position assise et conçue pour soutenir au mieux la posture et la santé de la colonne vertébrale. Il est réglable en hauteur et en siège avec trois versions disponibles : l'extrémité supérieure peut supporter des poids allant jusqu'à 19,5 kg.

Que vous vous penchiez sur un appel Zoom ou que vous réfléchissiez à votre prochain projet, le mécanisme d'inclinaison simplifié vous maintient dans une position naturelle. C'est aussi une conception de contrôle climatique ; Le matériau de suspension innovant 8Z Pellicle d'Aeron permet à l'air, à la chaleur corporelle et à la vapeur d'eau de circuler librement à travers le siège et le dossier de la chaise, vous aidant ainsi à rester au frais et à l'aise tout au long de la journée de travail.

Livré avec une garantie de 12 ans sur les pièces.

Si vous recherchez une chaise pivotante qui allie fonction et forme, cette chaise de jeu AA Products est l'un des meilleurs choix. Conçue comme une chaise gamer, elle rassemble tout ce dont vous avez besoin pour des heures de détente sans jamais avoir de torticolis ni de maux de dos. Sa base épaisse et ses bras de soutien le rendent idéal pour les longues sessions sur votre ordinateur ou votre appareil de jeu, tandis que sa conception rembourrée est réglable pour s'adapter à toutes les hauteurs.

Lorsqu’on arrive à un certain âge, il est quasiment impossible de s’asseoir ou de se lever sans faire de bruit. Le design Alma d'Habitat offre un confort de soutien mais semblable à celui d'un nuage, conçu pour s'enfoncer. Il dispose d'un verrou à gaz, d'une inclinaison et de cinq roulettes pour que vous puissiez l'ajuster et vous déplacer librement en position assise. Le dossier haut et l'appui-tête garantissent un soutien parfait à l'ensemble de votre dos. Poids maximum de l'utilisateur : 110 kg.